כאב ראש ממקור צווארי.

כאב ראש ממקור צווארי, Cervicogenic Headache, נגרם מעומס על עמוד השדרה הצווארי ומתבטא ככאב מקרין לאזור הראש והפנים.

איך זה קורה?

עמוד השדרה הצווארי מורכב משבע חוליות צוואריות. שמה של כל חוליה נגזר ממיקומה בעמוד השדרה הצווארי מהראש מטה, C1, C2, C3, כך עד C7. החוליות הראשונות, C1, C2, שונות מאוד מהחוליות האחרות. הן יחסית שקועות בגולגולת וקרובות מאוד לגזע המוח שם נמצא הגרעין הטריגמינו־ספינלי, Trigeminocervical nucleus.

גרעין זה הממוקם בגזע המוח ונמתח עד לחוליה C3 אחראי על עיבוד תחושת הכאב, תחושת חום קור ומגע גס של הפנים. בנוסף, תפקידו קליטת כאב מהפה ומקרניות העיניים.

כאשר מופעל גירוי מכני או דלקתי בשל עומס בעמוד השדרה הצווארי ובמיוחד באזור החוליות העליונות יותר, C1, C2, C3 יכול להיווצר לחץ או גירוי של הגרעין הטריגמינו־ספינלי וכאב מהצוואר מתפרש במוח ככאב ראש.

הכאב יהיה לרוב חד־צדדי, מתחיל בעורף ומקרין לקודקוד, לרקה ומאחורי העין. הכאב יכול להחמיר בתנועת צוואר ולהיות מלווה בנוקשות של עמוד השדרה הצווארי והגבלה בתנועת הצוואר.

הגורמים לגירוי יכולים להיות מגוונים כגון מתח שרירי כרוני, עומס מתמשך בשל ישיבה ממושכת, תנועות חוזרות והפקת קנקים מעמוד השדרה במתכוון, שחיקה, חבלה ועוד.

יש להבדיל בין כאב ראש ממקור צווארי לבין רדיקולופטיה, radiculopathy, שהוא לחץ על העצבים היוצאים מעמוד השדרה. הסימפטומים של רדיקולופטיה ושל כאב ראש ממקור צווארי שונים אך שני הבעיות יכולות להופיע יחד.

לפיזיותרפיה תפקיד מרכזי בטיפול בכאב ראש ממקור צווארי. טיפול פיזיותרפיה יכול להיות מלווה בטיפול תרופתי .  הטיפול יכלול: שיפור תנועת הצוואר ובמיוחד תנועת החוליות העליונות בעמוד השדרה הצווארי, חיזוק שרירי הליבה, השרירים העמוקים של הצוואר והפחתת עומס.

כאמור, טיפול תרופתי יתמוך בטיפול הפיזיותרפיה אך לא יפתור את הבעיה לטווח הארוך.

אין ליטול תרופות מבלי להתייעץ ברופא .

לסיכום:

כאב ראש ממקור צווארי נפוץ מאוד. טיפול פיזיותרפיה יכול לטפל בבעיה באופן יעיל.

כאב ראש יכול להיות תסמין לבעיות שונות לכן במידה ואתם סובלים מכאבי ראש יש תמיד להיבדק על ידי רופא.